Le monde de l’entreprise est inévitablement celui de la rapidité, de la compétition, de la pression des enjeux économiques et financiers, des rythmes et des cadences infernales,…
C’est un univers de stress qui se répercute à tous les échelons de l’entreprise du dirigeant, aux collaborateurs, partenaires…
Une onde de stress qui se propage à tous les échelons.
Cela a toujours existé.
Toutefois, dans le cadre de l’amélioration de la santé au Travail, de la prévention des risques psychosociaux et en réponse aux dispositions légales impliquant l’entreprise dans la gestion du stress de ses collaborateurs, la Sophrologie offre un panel de solutions concrètes, pratiques, efficaces et simples à mettre en œuvre.
Les thèmes les plus souvent traités sont notamment : équilibre et performance, gestion du stress et des émotions, apprendre à lâcher prise, amélioration des relations humaines et résolution des conflits, prise de parole en public….
Bien évidemment, d’autres thématiques peuvent être définies ensemble.